Kategoriarkiv: kaker

Rawfood kake…

…bare sunne ingredienser,
perfekt tirsdagskake som elskes av barna
og tirsdagsgjestene som detter innom…

Oppskrift har jeg tatt på slump;

Bunn

Tørkede aprikoser bløtgjort i vann
Cashewnøtter

Stavmixes og has i
bunn av kakeform

Fyll

Dadler
En pose usaltede nøtter
En banan
En avokado
En ss kakao
En skvett kokosmelk

Blender og has over kakebunn.
Sett så noen timer i kjøleskapet.

Sommerkake…

…sunn oppsktift som kan
nytes hver dag så mye man vil
ifølge Cornelius 4 år…

IMG_20160628_174814

Sånn ca oppskrift:

140 g valnøtter
40 g sesamfrø
2 ss kakao
2 ss kokosa/kokosmelk el

Stavmixes og has
i bunn av kakeform

Ha så følgende i blender:

400 g jordbær (gjerne fra frys)
2 dl kokosmelk (den fra kartong er bra)
5-6 gelatinplater (løst i 1/4 kopp varmt vann)

Has på toppen og kjøles
i kjøleskap noen timer.