Månedlige arkiver: oktober 2022
God morgen Scandic Ørnen…
Raodtrip til Bergen…
…som denne høstferien skal nytes…
Årets siste bad…
…nå var det tomt for klortabletter…
…så da pakker vi ned boblebadet,
det vil bli savnet, for det å bade
når det er kjølig ute, det er digg…
Lørdagslykke…
…tidlig latte og stearinlys, trening
i kjelleren, shopping med Charlotte, lunsj
med hele gjengen også hockeykamp før
kvelden nytes i sofaen med kjærest…
Fredagspizza på Mano…
…når vi må ut av huset en fredagskveld…
Ahhh fredag…
…og faktisk også høstferie…
Prinsessen er hjemme…
…superkoselig fredagslunsj med…
…spicy pumpkinlatte hos Hverdagsgodt…
Venninnebesøk…
…pastslat, ingefærte, nybakte rundstykker,
iskrem med varm sjokoladesaus, masse
stearinlys og deilig høststemning…
Dagens treningsøkt…
….var med Growingannanas,
som har masse bra treninger
liggende på YouTube…
…ettersom jeg trener tidlig morgen,
kjører jeg low impact og armhevinger på knær,
helt ok å modifisere til ønsket nivå…
…link til dagens treningsøkt HER…
Kanelbollens dag…
…min er selvfølgelig laget med
gulrot og honning, men har slått til
med perlesukker og kanel i svingene…
…ble pyntet med melis og
strø til dagens vennegruppe…
Mamma er trygda…
…hele Rogaland leser er et topp konsept,
alle i Rogaland bør hente denne boka…
…nydelig skrevet av Mimir Kristjansson…
Nybakt til nistepakken….
…ny uke, digg matpakke, mandagslykke…
Ja jeg badet…
…men startet dagen med trening
og boblebad i hagen, alene hjemme…
…også en lunsj bestående av alt jeg liker,
før vi samles i ishallen for hockeykamp…
…kveldstur og bad i Stokkavannet med venninne…
Min morgentrening…
…idag har jeg trent med
Heather Robertson på youtube,
hun har veldig mye bra treninger,
jeg velger ca 30 min med vekter…
…link til dagens trening HER…