Kategoriarkiv: Sunne fristelser

Middagslykke…

…kan være halve poteter fra airfryer toppet med
guacamole og cottage cheese, skikkelig munchy…

…utenom tran med sitron da, selvfølgelig,
men den får ikke være med i smoothien…

…rawfoodkake med bare gode ingredienser
tenker nesten at dette er jo bare vinn vinn….

Fritt etter DENNE oppskriften fra Instagram.

Jeg har laget sjokoladefromasj av:

1 kesam naturell
1 box kokosnøttmelk
3 dadler
20 isj cashewnøtter
3 ss kakao

Kjøres i foodprosessor og lagres i kjøleskap.
Her servert på yoghurt naturell med julestrø.

…denne er laget helt uten sukker og serveres
med yoghurt naturell, cashewnøtter og cacaonibs…

Oppskrift

1 pk tofu
1 pk kokosmelk
3 bløte dadler
10 cashewnøtter
3 ss kakao

Has i foodprosessor og spises direkte fra maskin,
da som deilig mousse, eller lagres i kjøleskap,
vil da sette seg og bli mer sjokoladepudding…

…toppet med yoghurt naturell,
kakaonibs og peanøtter…

…denne gangen laget av kokt søtpotet,
dadler, kokosmelk og noen skjeer kakao…

…fikk eget spørsmål om hvilken tofu…

…har brukt denne fra Rema 1000…

…sjokoladedesserten, som også er sunn…

…her har jeg stavmixet tofu, kakao, en
halv banan og spedd med litt (kokos)melk…

..dadler, nøtter, kokosmelk og kakao…

…er nydelig i både salater og desserter..

…altså denne er bare laget av nøtter og
dadler og kakao og kokos og peanøttsmør…

…etter mye sukker i påskeegget, tenker vi
at dette skal bli kveldens lørdagslykke…

…kun Cornelius og jeg er hjemme, så vi er
klare i sofaen for å binge ‘The Big Bang Theory’…

…deilig sjokoladekake som bare inneholder digg
for kroppen, som typ banan, daddel, havregryn…