…herjer
Dentinhjemmet!
…enkelt,
sunt og GODT!!!
En lykkelig hverdag…
…spinatbølgen
fortestter til glede
for store og små…
…tilsetter
litt couscous etter
siste oppkok og serverer
med helgens
pizzarød…
…deilig gulrotsuppe
proppet med vitaminer
og annet digg…
…og toppet med
kokt egg, stekt torsk,
koriander og basilikum…
OPPSKRIFT GULROTSUPPE
1 kg gulrøtter
-dekkes med vann
og kokes møre
1 paprika
1 løk
2 fedd hvitløk
1 teskje frisk ingefær
-freses til myke i
olivenolje og has oppi
gryte til gulrøtter og
kokevann
-stavmixes og krydres
etter ønske og behov
…hjemmelaget
tomatsuppe på
en mandag…
…enkelt
næringsrikt og
nam, så godt!!!!
OPPSKRIFT
2 fedd hvitløk
1 gulrot
1 paprika
1 løk
Freses i
1 dl olivenolje
Tilsett
2 bokser tomater (basilikum/oregano/hvitløk el..)
0,5 l vann/buljong
Kokes til alt mørt
Stavmixes
Serveres med
-fullkornspasta
-hardkokte egg
-rømme
-nybakt brød
Lykke til!!