Kategoriarkiv: Trening

…med sprek venninne,
som gjerne drar meg 2 runder
kl 0715 på en lørdag…

…det er gull i grunn!!!

(MObilblogg)

…dag 23 er unnagjort og
imorgen er det pause…

…må snart finne en ny
challenge for neste måned…

…her er fullstendig program 🙂

(MObilblogg)

…har hevet meg på en
30 dagers situp challenge
på facebook….

…så nå er det bare en liten
runde på magen etter all grillmaten
og før lørdagsjokoladen…

#bikiniformen2014

(MObilblogg)

…med frokost
på Elixia…

(MObilblogg)

…en fredag med
vær til å bli glad av…

…og muligheten til
a være ute hele dagen!!!

#fredagsjoggen

(MObilblogg)

…unnagjort,
relativt utslitt!!!

#bestefølelsen

(MObilblogg)

…jeg klarte max 10 stk
da jeg lastet ned denne
appen fra Google Play…

…målet er å klare
25 stk med hjelp fra denne
lille lommetreneren…

…bli med da vel!!!

(MObilblogg)

…her kommer oppskriften,
litt sånn på slump, som vanlig…

-flere typer frø
-hakkede nøtter og mandler
-rosiner og hakkede fiken
-havregryn

Ha alt i langpanne
Ha over vann til alt er fuktig
Eventuelt også honning

Tørk på ca 100 grader til det er helt tørt
Oppbevar på glassbeholder
Nyt på yoghurt naturell med valnøtter, kokos og litt mer honning

#lunsjlykke

…er unnagjort
og var supergøy!

Gå hjem og spis kylling
eller egg sa mr PT så da
blir det slik…

…og nå vokser musklene
i rekordfart, tenker jeg:-D

(MObilblogg)

…lansering av
ny gruppetime på
Elixia idag…

…med goodiebag,
rød løper, ballonger
og sprudlevann:-)

(MObilblogg)

…en spontan
lørdagsjoggetur…

…nå gleder vi oss til vi skal
i ‘lag din egen pizza’ party!

(Mobilblogg)