Recovery… …det har gått 3 måneder siden jeg var innlagt på nyre- avdelingen med rabdomyolyse… …og nå endelig begynner armer og rygg å fungere sånn noenlunde som i gamledager… …ganske digg egentlig 🙂
Hei Dentinista, hvordan legger du inn trening og holder deg i sunn og slank med tre barn og alt det fører med? Svar
Hei Stella, her blir det litt kort med et svar fra mobilen. Men stikkord er vel livsstil… Litt trening, både cardio og litt push ups etc med barna, samt et relativt sunt kosthold. Tusen takk for fine ord, ønsker deg en god, sprek og sunn sommerferie! Svar
Sprek og flott svigerdatter. Kjekt at formen kommer på plass igjen.
Tusen takk,
god klem xxx
Hei Dentinista,
hvordan legger du inn trening og holder deg i sunn og slank med tre barn og alt det fører med?
Hei Stella,
her blir det litt kort
med et svar fra mobilen.
Men stikkord er vel livsstil…
Litt trening, både cardio og
litt push ups etc med barna,
samt et relativt sunt kosthold.
Tusen takk for fine ord,
ønsker deg en god, sprek
og sunn sommerferie!
Supert at du er rett vei!
Stokkafruen
Smilefjes xxx